酸で歯が溶ける病気「酸蝕症」—あなたも気づかないうちに進行しているかも

酸蝕症ってなに？

「むし歯や歯周病は聞いたことがあるけれど、酸蝕症（さんしょくしょう）って何？」
酸蝕症とは、 食べ物や飲み物に含まれる“酸”によって歯が溶けてしまう病気 です。

むし歯と違って細菌は関与せず、歯みがきを頑張っていても起こる のが特徴です。
近年、生活習慣や食生活の変化により、日本でも増加傾向にあります。

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酸蝕症の原因

✅炭酸飲料、スポーツドリンク、果汁ジュース

✅ワインやビールなどのアルコール飲料

✅黒酢やレモン水など健康志向の飲み物

✅胃酸の逆流（逆流性食道炎や嘔吐）

これらに含まれる酸が繰り返し歯に触れることで、表面のエナメル質が少しずつ溶けてしまいます。

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写真で見る酸蝕症

健康な歯

健康な歯は、表面にツヤがあり、噛む面の山や谷がはっきりしています。エナメル質がしっかり残っている状態です。

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酸蝕症の歯

酸によって歯の表面が丸く削れ、溝が浅くなっています。ツヤが失われ、白くマットな質感が特徴です。
さらに進行すると、茶色く見える部分が現れます。これはエナメル質が溶け、内側の象牙質が露出している状態です。

＊人工物である被せ物や詰め物は酸によって溶けません。

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酸蝕症のサイン

✅歯の先端が透けて見える

✅歯の表面のツヤがなくなり、象牙質が露出、陥没する（黄色っぽい色が見えてくる）

✅奥歯の溝が浅く、平らにすり減っている

✅冷たいもの・甘いものでしみる

酸蝕症は痛みが出にくく、自分では気づきにくいのが厄介な点です。

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放置するとどうなる？

✅審美的に歯が短く見える

✅知覚過敏で食事がつらくなる

✅咬み合わせのバランスが崩れる

✅修復治療や被せ物が必要になり、費用や時間がかかる

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予防のポイント

酸蝕症は生活習慣の工夫で防ぐことができます。

・炭酸やスポーツドリンクをだらだら飲まない

・飲んだ後は水で口をすすぐ

・酸を口にした直後は歯を磨かず、30分以上待ってから磨く

・フッ素入り歯磨き剤を使用する

・よく噛んで唾液を出す（唾液は酸を中和する力＝緩衝能を持っています）

・キシリトールガムや「モンダミン リセットコート」などの補助製品も有効

・定期的な歯科検診で早期発見

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まとめ

酸蝕症は「静かに進行する現代病」です。
象牙質が露出するほど進むと、治療が必要になり、歯を守るためのハードルが高くなります。

「最近、歯が透けて見える」「歯がしみる」と感じる方は、ぜひ早めに歯科医院でチェックを受けてください。
当院では、酸蝕症の早期発見・予防・生活習慣のアドバイスまで、患者さま一人ひとりに合わせたサポートを行っています。

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